Lompat Jauh : Pengertian, Teknik, dan Peraturan Lengkap

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuBeberapa tahap gerakan pada lompat jauh gaya berjalan di udara adalah sebagai berikut: Awalan – Awalan yang dibutuhkan pada lompat jauh gaya berjalan di udara adalah denganGaya jongkok merupakan salah satu teknik lompat jauh paling mudah. Dalam melakukan gaya ini, kamu wajib menekuk lutut saat sudah berhasil