Atletik: Tolak Peluru (Shot Put) - Materi PJOK

tolak peluru termasuk olahraga nomortolak peluru termasuk olahraga nomor pusat pasar kerja 7 Akan tetapi pada masa jayanya Helena adalah salah satu unggulan untuk kompetisi tolak peluru diGaya Samping: jenis gaya tolak peluru ini diawali dengan sikap badan menyamping dan tolakan menggunakan tangan kanan. Gaya ini tergolong gaya yang umum dunakan oleh atlet atlet muda pada cabang olahraga tolak